10-timmarsdieten
229 kr
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fram av världsledande forskare på dygnsrytmen.
- Produktinformation
-
Allt du behöver göra är att äta dina måltider under ett fönster på tio timmar. Genom små förändringar – frukost lite senare och middag lite tidigare – kommer du att förbättra din hälsa och ditt immunförsvar markant. I boken guidas du steg för steg av nutritionisten Jeannette Hyde. Hon hjälper dig att förändra ditt ätmönster och undvika vanliga fallgropar. Boken är packad med tips, vetenskap, fallstudier och enkla recept – den ultimata guiden till periodisk fasta.
Artnr: 9789178873036 - Om handlaren
- Bonnierförlagen är Sveriges ledande förlagshus. Vår vision är att sprida berättelser som berör, upplyser, underhåller och utvecklar. Vi är ett familjeägt företag som varit verksamma i över 200 år. Det första bokförlaget i koncernen, Albert Bonniers Förlag, grundades 1837, och är idag Sveriges största förlag.
- Kundomdömen
-
Du m�ste vara inloggad och k�pt produkten f�r att kunna skriva ett omd�me.
Den här produkten har inga recensioner.
Andra köpte även
-51%
Med sin nyfödda dotter i en filt på bröstet och några få ägodelar i en korg på rygg...
79 kr 39 kr
( Tidigare lägsta pris: 49 kr )
-66%
“Det förändrade våra liv helt och hållet, på ett sätt som jag inte kunde ana n...
115 kr 39 kr
( Tidigare lägsta pris: 49 kr )
-75%
En bok om människor som lever nära hästen, på hästkarlarnas tid och i dag.
279 kr 69 kr
( Tidigare lägsta pris: 99 kr )
