Lev, njut, träna | Böcker | Land Shopping
19
Lev, njut, träna 1
Lev, njut, träna 1
Lev, njut, träna 2

Lev, njut, träna

234 kr / 189 kr
Antal: 
Lägg i kundvagnen
Frakt: 49 kr
Lev, njut, träna guidar dig att nå högst upp på dina egen prispall -- på ditt eget sätt och utifrån dina egna förutsättningar.
  • Produktinformation
  • Hur kan träning bli en naturlig och hållbar del av ditt liv? Hur kan du skapa tid till motion i vardagen? Hur hanterar du alla kostråd utan att få ångest? I Lev, njut, träna inspirerar Anna och Emil Jönsson Haag dig att sätta livet och njutningen först, för då kommer en syn på fysisk aktivitet och hälsa på köpet.

    Under sin aktiva karriär var Anna och Emil extrema, med OS- och VM-medaljer i en av världens tuffaste sporter. Men livet efter karriären ställde dem inför samma utmaningar som vi alla möter: en grundlathet som måste övervinnas, en hektisk vardag som ska hanteras och dagar då tv- soffan lockar mer än något annat.

    Lev, njut, träna guidar dig att nå högst upp på dina egen prispall -- på ditt eget sätt och utifrån dina egna förutsättningar.

    Artnr: 9789180020398
  • Om handlaren
  • Mondial är ett oberoende och allmänutgivande förlag som grundades 2017. 

  • Kundomdömen
  • Du måste vara inloggad och köpt produkten för att kunna skriva ett omdöme.
    0 Omdömen

    Den här produkten har inga recensioner.

Andra köpte även
5-årskalender
Inbunden 5-årskalender med en dag per sida med plats för anteckningar för de fem kommande åren.
199 kr
-65%
Svenska Klassiker
Svenska Klassiker
279 kr 99 kr
Överlevarna
Tre bröder åker tvärs över landet för att sprida sin mors aska vid torpet som ingen av dem be...
219 kr
Stickat till vardags
Sticka dina bästa vardagsplagg! Tröjor, koftor, vantar, mössor, sockor, halskragar och mer änd...
249 kr
Du har tidigare tittat på
-19%
Lev, njut, träna
Lev, njut, träna guidar dig att nå högst upp på dina egen prispall -- på ditt eget s...
234 kr 189 kr